2010年1月9日 星期六

設定目標---打造你的全方位人生

愛麗絲好奇的追蹤會說話的兔子而墜入了奇幻世界,來到一個十字路口,愛麗絲問:「這裡是哪裡?」精靈反問:「妳要去哪裡?」愛麗絲回答:「我不知道。」精靈說:「如果妳不知道要去哪裡,那麼現在妳在哪裡一點都不重要。」這是《愛麗絲夢遊仙境》中一段對白,說得多麼好,如果你連去哪裡都不知道,那麼走哪一條路又有什麼差別呢?這段話用來比喻我們的人生,真是再經典不過!由此可見設定個人的目標有多麼重要,你想要掌握你的人生,還是得過且過隨波逐流,端視你的夢想與目標,接下來才能拿出你的行動力,勇敢闊步邁向未來的你!

擁有具體生活目標有什麼樣的好處?對年輕人來說,目標可以激發你的潛能;對中年人來說,目標可以作為人生的里程碑、對年長者來說,目標可以使自己重拾年輕的活力,讓生活過得更具意義。既然目標有這麼多的好處,為什麼一般人沒有明確的人生目標?第一:不瞭解訂定人生目標的重要與優點;第二:對未來沒有希望,不認為未來可以比現在獲得更多;第三:害怕失敗,怕訂定目標達不成而失望;第四:不知道如何訂定人生的目標?讓我們先從根本上著手,一步步向前走。

首先,你必須先相信身為人的價值。中國人常說:天生我才必有用,這句話精準的點出了每個人來到這世界上,都必定有自己的使命,要勇敢相信自己有潛能,並且努力在今生去激發自己的潛能。設定目標時,不需跟他人比較,最重要的是超越自己!

第二,擘劃你的人生藍圖。這兩年《秘密》一書在全球掀起旋風,它揭開了古人成功的秘訣,透過吸引力法則,讓自己心想事成。如果你還沒有讀過《秘密》這本書,不妨將這本書納入你的「人生自修大學」的指定參考書,如果你已經讀過,還可以延伸閱讀《失落的致富經典》、《思考智富》以及《答案》等相關書籍,可以協助你深入瞭解、學習並實踐,如何強化自己的心智力量,大膽夢想吧!越清楚越好!將你夢想中的畫面,從雜誌、廣告傳單剪下來,或透過網路搜尋下載,擘劃你的人生藍圖,貼在牆上或是設成你的電腦桌面,無時不刻提醒自己,確保現在你所做的一切努力,都在實踐你未來的人生夢想。別輕忽這樣一個看似小動作所擁有的巨大力量,《答案》的作者約翰.亞薩拉夫(John Assaraf)在搬進聖地牙哥新家之際,意外從「夢想的箱子」裡,翻出了一張陳舊的豪宅廣告單,竟然和剛搬進去的新家一模一樣,證明了吸引力法則的無窮威力。

第三,訂定全方位的人生目標。目標有很多種,包括了各種不同的面向,例如:健康目標、事業目標、家庭目標、休閒目標、公益目標、學習目標、心靈目標與財務目標等,當然你可以想出更多屬於你個人的特殊目標,讓你的人生更加完整,但是記得一定要──寫下來!



設定目標的步驟與方法

設定目標有一些原則,在各位躍躍欲試準備好好振筆疾書之際,要提醒各位掌握,以確保費心費力寫下來的目標不是一張空想的紙,更是可實踐人生的行動企劃書,以下是設定目標的步驟與方法:

步驟一:確定目標是你真心想要的
當你準備開始寫下你未來十年的目標,首先要對自己誠實,確定這些目標是你真心想要,而不是為了滿足他人的期望,這樣才能產生足夠的動機與熱情去達成你所訂立的目標。

步驟二:量化你的目標
當你寫下了你遠大的夢想藍圖,下一步就是將碩大的夢想化成具體可行的行動目標,你可以利用BEST目標設定公式,量化你的目標。Believable(可信的):目標夠大才會有力量,也要小到可以完成的。Energizing(興奮的):設定可以讓自己每天都會熱血沸騰並且興奮的目標。Specific(明確的):將每一個目標加以定義並且量化。Timed(完成的日期):每一個目標要有完成的期限。舉例:假如你的目標是買一棟房子,你必須去仔細調查你想要的房子位在哪裡?幾坪大小?長什麼樣子?需要多少錢?頭期款多少?每月需要賺多少錢付房貸?訂下買這棟夢想房子的日期。

步驟三:寫下目標並經常回顧修正
目標並不是寫完就收起來,而是要放在經常可見的地方,這也是前面所提到的,你可以貼在家裡牆上每天看得到的地方,例如:房間、客廳、門口,甚至有創意一點,貼在廁所、冰箱上、錢包裡……等,舉例:若是想買房子,就把你的夢想房屋設成你的電腦桌面,每天打開電腦就一定會看到自己的目標。這目標清單並非一寫下來就不能改,相反的,可以隨時按照現況加以調整,更貼近可達成的目標。

步驟四:在各生活領域設定目標
擁有均衡的全方位人生,不限於事業或財富,才不會窮得只剩下錢。當你好不容易成功之時,卻發現身邊沒有心愛的家人與你共享幸福與榮耀,成功又有何意義?可見經營全方位人生的重要。

步驟五:將目標排定優先順序
問自己,什麼才是最重要的?將你的目標設定優先順序,檢查目標之間是否彼此相容,加以取捨調整。畢竟人有很多的夢想渴望實現,或許每個夢想都可以實現,但不見得能夠在同一時間實現。而且,有些目標是有階段性的、是有時機的,過了,或許這輩子就很難再碰到機會,讓適當的目標在正確的時機發生吧!

步驟六:把目標化為行動計畫
如果你想吃掉一尾碩大的黑鮪魚,你會怎麼做?有可能今天一餐就把一整條黑鮪魚吃掉嗎?當然不可能!你可以將黑鮪魚切成一片片的生魚片,煎、煮、炒、炸烹調,接著一盤一盤循序漸進的吃掉一整條魚。目標的實踐也是如此,你不可能今天寫下了目標,明天就幻想它從天上掉下來,一定要將你的大目標切割成每天可執行的小目標,然後每天一點一滴累積你的成功,十年後,你會發現你的人生完全不同!


化目標為行動尋找執行驅動力

「好的開始就是成功的一半」,當你寫下了你的目標,仔細規劃每日行動計畫,恭喜你,你已經成功了一半,剩下的一半,就是勇敢的去執行。

目標的制訂是成功的前提,就像在在茫茫大海中給自己確定了前進的方向;具體的規劃如同航海圖,使你一步步朝既定的目標前進,避免徘徊與兜圈子,同時也縮短了現實與夢想的距離,現在,你可以向你的目標勇往直前,而不會在茫茫大海中飄盪,不知何去何從……

接下來,要克服的人就是你自己了!人類最大的敵人就是自己,但相反的,最大的驅動力也是來自於自己。驅動力的產生,除了實現目標的強烈渴望外,還有來自對自己的信心,任何人都不要指望別人給你信心,信心都是自己培養出來的,它來自對自己的認可、相信自己可以達成目標,十年後,夢想就在你手中!

HEMiDEMi Technorati Del.icio.us MyShare個人書籤 Yahoo

0 意見: